Bevor du losmarschierst, solltest Du die wichtigsten Verhaltensregeln für Wanderer Beherzigen!
Viele Unannehmlichkeiten und auch Unglücksfälle auf Bergtouren ließen sich verhindern, wenn die wichtigsten Verhaltensregeln vor und auf der Bergtour gekannt und auch befolgt worden wären.
Deshalb solltest du dir diese 12 Gebote für Wanderer unbedingt einprägen:
1) Keine Bergwanderung ohne eine sorgfältige Tourenplanung. Sprich mit allen Teilnehmern die Tour durch, nimm auf die Wünsche und vor allem auf den körperlichen Zustand der einzelnen Teilnehmer (speziell von Kindern)Rücksicht.
2) Besorge dir ausreichende lnformationen, was dich auf der geplanten Tour erwartet. Also Wegbeschaffenheit, Schwierigkeiten etc.
3) Überprüfe, ob deine körperliche Verfassung auch zur geplanten Tour passt. Nach dem Motto: ,,Nur fit in die Berge" und nicht erst ,,fit durch die Berge".
4) Für die geplante Tour die richtige Ausrüstung mitnehmen. Verzichte auf Unnötiges, aber lass auch nichts zu Hause, was du im Notfall unbedingt brauchst. Jeder Teilnehmer ist selbst verantwortlich, dass er eine gute und komplette Ausrüstung auf die Tour mitnimmt.
5) Vor dem Start unbedingt immer aktuelle lnformationen über die Wettersituation einholen . Höre auch auf die Ratschläge der Einheimischen vor Ort . lhre Erfahrung lst viel wert.
6) Nicht vorne wegstürmen - das Gehtempo in der Gruppe orientiert sich an den Langsamsten. Und bei Pausen nicht gleich weiter marschieren, wenn der Langsamste
gerade eingetroffen ist.
7) Vergiss nicht aus lauter Eifer und Begeisterung auf regelmäßige Pausen, und auch nicht darauf, regelmäßig zu essen und vor allem zu trinken . Wenn du Hunger oder Durst verspürst, ist der Leistungsabfall bereits eingetreten.
8) Verlasse auf der Tour nach Möglichkeit nie die markierten Wege, achte und respektiere den Lebensraum der Tiere und der Pflanzen.
9) Scheue dich nicht davor, eine Tour abzubrechen, wenn schlechtes Wetter aufzieht - Die Berge sind kein Platz für ,,Helden". Sorge nach Möglichkeit rechtzeitig dafür, dass du noch trocken in Sicherheit kommst.
10) Auch wenn du nur eine einfache Wanderung machst - eine Notfallausrüstung (mit Erste Hilfe Box, Signalpfeife, Handy) sollte immer dabei sein.
11) Wenn du allein unterwegs bist: Vor dem Weggehen zu Hause unbedingt deine geplante Route und den voraussichtlichen Zeitpunkt deiner Rückkehr bekanntgeben.
12) Bleib ruhig , wenn wirklich etwas passiert, versuche überlegt zu handeln. lm Zweifel immer sofort Hilfe anfordern. Über Notruf 140 (Bergrettung) oder Euro Notruf 112.